Geburtsvorbereitungskurse*

• Entspannungstechniken,

• Atem- und Bewegungsübungen

• Informationen zur Geburt

• Vorbereitung auf das Eltern-Sein

Rückbildungsgymnastik*

• Kräftigung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur

• den Körper wieder in Form bringen

• „Wellness“ fürs Baby

• Intensivierung der Eltern-Kind-Bindung

* Diese Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen.

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